食物的各项卡路里各是多少

网上有关“食物的各项卡路里各是多少”话题很是火热，小编也是针对食物的各项卡路里各是多少寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

1、猪肉(血脖)90克 576卡

2、猪肉(肋条肉)96克568卡

3、猪肉(软五花)85克349卡?

4、猪肉(硬五花)79克339卡

5、牛肉：100克 106卡

6、牛肉干：100克550卡

7、红糖 100克389卡?

8、冰糖100克 397卡

9、爆米花 100g 459卡

扩展资料：

低卡路里食物

蔬菜：芦笋、西兰花、白菜、萝卜、芹菜、黄瓜、洋葱、西红柿

水果：苹果、葡萄、柠檬、芒果橙子、菠萝草莓、杏仁、香蕉、樱桃、红莓、西柚、番石榴、奇异果、荔枝、木瓜、等。

果仁类：巴西果、栗子、椰子、夏威夷果、花生、松果、核桃等。

参考资料：

卡路里——百度百科

如何挑选铁锅?

我们都知道日本的美食文化中有一个居酒屋文化，推荐是在日本非常有名的，每一个日本人都喜歆来这里喝彩，那么，我们来日本旅行，自然也是不可能的，可以是这里都是日语，我们怎么点菜呢？

接下来，小编就来给大家一个好的讲解，我们在居酒屋吃饭怎么点菜才能好吧!

: 必点菜单

日式豆腐

如果你要点日式的豆腐，豆腐有好多种，一揽子冷奴翻译过来就是清水豆腐或冷豆腐，这是一道日本的传统凉菜，也就是炸鸡翻译过来就是日式炸豆腐，是日本的一种炸物。

如果你在菜单上没有看豆腐的腐字，也不要慌了，因为一点日本的居酒屋，会因为想法要讨论个吉利，所以不会出现腐字。

_串

烤串，自然是大家最爱的，在日本烤串做是"烧烤",大家都不要忘记了，在菜单上就找了好几个就好了。

日本的烤鸡串，物品非常丰富，一般有十种以上，总括着鲇胄、鲣鱼心、五花肉等等，我们常在国内会看似烤焦的东西。 日本也会在这个东西上加一点东西，比如盘或者传统酱料。

但是不同的是日本的调料加得很少，所以他们喜欢吃食物的鲜香味道。 在日本居酒屋最受欢迎的当然就是屁屁了，不需要的错车啊!

炸东西，天妇罗

在菜单元里看到了如"炸鸡"、"油炸"、"天妇罗"这样的词汇，那么就是这样了。

日本人很喜欢吃炸鲈鱼等美食，在上面还会上吃一点柠檬汁，食物色香味俱全。

天妇罗，是日本特色美食，一般是用面粉、鲇蛋与水合成浆和成浆，然后将来新鲜的鱼虾和时令莜菜里上浆放入油锅炸成金黄，最后吃的时候酱油和萝卜泥调制的汁，也是十分好的地方。

天妇罗、包菜天妇罗、海鲜天妇罗、什锦天妇罗等是对日本油炸机食物的总称。

关东煮

在菜单中见"御田","煮"这个词就是关东煮，我们常常在中国见的美食

居酒屋的关东煮是有意的是汤、汤汁用鲅鱼、肉末、海糖、苏菇_汤、酱油、味_、糖调味、食物有萝卜干、鲣鱼蛋、粉丝结、竹轮鱼糕、厚切豆腐等等，也都是中类十分丰富的。

茶泡饭

看起来"茶渍"就是这道菜了，是日本很传统的一种美食，有吃米饭的松软和热茶的清香，感谢还不错，很特别的一次美食体验。

酒

很好找到，菜单位里的"酒"就是我们要找的酒了，日本当然就要点清酒和烧酒了，还有梅酒，其中美酒酒精度数低一点，大约是十二到十八度左右吧!

后来居酒屋还会给你一点小菜，这个样子你就可以很好的享受酒水了，价格一般是在三百日元左右，这是日本的特色之一，不要忘记了品尝!

: 中日文对照菜单

1、冷柜

土豆沙拉——土豆沙拉——土豆沙拉

冷奴——柴鱼葱花凉拌豆腐

毛豆——青豆——毛豆

生鱼片——生鱼片——生鱼片

鱿鱼咸——稻草人豆腐渣——盘腌生墨鱼内资

酒盗——酒盗——盘咸生鲅鱼内资

2、_串

烤鸡肉串烤——烤鸡肉串烤

洋葱——洋葱——鲣鱼肉葱串

鸡台词——和台词——鹰颈肉串

鸡翅——鸡翅——翅膀

狐狸——狐狸——鲣鱼肉丸串

模糊——模糊——模糊屁股

沙肝——鳗鱼也——鲇鱼

鲑鱼——鲑鱼——花青花鱼

烤青花鱼——和青花鱼——青花鱼

猪玫瑰——猪五花

杠杆——的话是——猪肝

白——白——猪大肠

牛舌——地毯——牛舌

3 .爆炸品

油炸——油炸——油豆腐

炸鸡——起——薄粉日式炸物饼

龙田炸——用酱油炸——用酱油炸后再炸的鲤鱼

南蛮——难波——炸鱼或炸鱼再上塔酱

炸鲑鱼——炸鲑鱼——炸鲑鱼须

炸肉饼——可乐饼

4、关东煮

关东煮——

牛筋——牛筋——牛筋

大杂烩——大杂烩

大锅烧——大锅烧——大锅烧，乌内资

5、小食

饭团——饭团

茶泡饭——茶泡饭——

炒面——炒面——日式炒面

鹌鹑蛋——鹌鹑蛋——鹑蛋_鸟蛋

煎鸡蛋——煎鸡蛋——煎鸡蛋

拼盘——拼盘——拼盘台

推荐——推荐——推荐菜单位招牌菜

6、酒和饮料

清酒——日本清酒

纯米酒——纯米酒

日本酿造酒——日本酿造酒——瓶酿造酒

吟酿酒——银酒类——吟酿酒

啤酒——和啤酒——

烧酒——烧酒——烧酒

果酒——果汁酒——水果酒

梅酒——梅酒——梅酒

姜汁汽水——姜汁汽水

可乐——这些——可乐

卡尔皮斯——可尔必思

乌龙茶——嗯讨论——乌龙茶

橙汁——橙汁——柳橙汁

好了，相信看了这几句，大家都知道怎么在居酒屋点菜了，祝大家用餐愉快啊!

日式叉烧肉怎么做

做饭炒菜的铁锅基本分为三种：一种是铸铁的，一种是熟铁的，还有一种是不锈钢的。市场上还有一种是用厚铁皮压制的，因属于糊弄人的东西，故不在我讲的范围之内。

铸铁锅应该是正宗做饭炒菜的铁锅，比较厚，比较重。这种铁锅受热均匀，不糊锅，应该是所有锅当中最适合炒中国菜的锅了。

1、富源铁锅

铁锅几乎是每一个家庭都必备的生活用具。远在清朝时，富源人就用土法生产铁锅，除供本县人使用外，还销往邻近各县。解放后，富源矿厂于1950年开始生产铸铁锅，当时是手工制作。到1963年后，采用半机械化、机械化生产。

现在，富源矿厂日产铁锅四五千口，年产量120万口到140万口。该厂生产的铁锅，具有质薄、光滑、式样美观，耐高温500℃一800℃，韧性好，烧红的铁锅加进冷水不裂不炸等优点。经抽样检查，在锅里装上水后，加压没渗水现象，说明质量确实很好。规格有口径8寸至4尺8寸的各种，选择余地大，深受用户好评。

富源铁锅分别于1980年、1984年、1988年连续三年被评为云南省优质产品。1989年获“全面质量”合格证书，同年参加全国铁锅质量行评比，名列第8名。1990年参加云南省质量行评比，被评为“一类产品”。近年开发的新产品——铸铁带把锅和平底锅，由于做工精细、物美价廉，市场前景颇佳。1997年4月下旬，在贵州省黔西南自治州举行的滇黔桂五地州经济协调会上成了抢手货。“富源牌”铁锅除满足本省市场外，还远销贵州、四川、广西等省，并销往东南亚国家。

富源县新建的铸锅厂，是城镇二轻集体企业，1989年被评审批准为“云南省一级先进企业”，具有年产铁锅70余万口的生产能力。

2、商品名称： 苏泊尔铁锅

规格型号： FC32E2

品牌： 苏泊尔

口径： 32cm

用途分类： 炒锅

材质： 精铸铁

简介： * 适用于电磁炉、煤气炉

日式叉烧肉做法

日式叉烧肉

材料

主料：梅花肉1斤

辅料：蒜瓣10颗(拍碎)，葱5根(切段)，

调料：八角3粒，色拉油3大匙，酱油膏1/2碗，酱油1碗，五香粉1小匙

做法

1.梅花肉切长条，用1大匙酱油及五香粉腌20分钟入味。

2.腌好的肉用绵绳扎紧，锅内入油烧肉，放进梅花肉煎至两面焦黄。

3.续加入蒜、葱煎香，加入淹过肉的水及所有调味料八角，以大火煮滚后改小火煮30分钟。

4.待叉烧肉放凉后切片，淋上卤汁即可享用。

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