北京医来伸手健康管理有限公司怎么样？

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简介：北京医来伸手健康管理有限公司，成立于2015年，注册资本5000万，是一家专业从事健康管理、医疗O2O以及实体医疗的综合性集团，公司致力打造整合全国医疗资源、使其合理化分布的平台；研发出移动医疗App—医来伸手APP，通过该APP可以实现高品质医疗服务需求的订制以及预约诊疗，医护上门、陪护等。使其成为百姓生活中不可缺少的健康生活助手。公司宗旨让天下人更健康、更长寿。

法定代表人：袁松

成立时间：2015-07-07

注册资本：5000万人民币

工商注册号：110114019459845

企业类型：有限责任公司(自然人独资)

公司地址：北京市昌平区北七家镇天通东苑三区2号楼-1至4层3门4层401室

为什么需要健康管理？

现代社会竞争日趋激烈，工作压力越来越大，人们在快节奏的生活中不注意自己的饮食，且三餐不规律，办公室人群几乎脱离运动，有的从上班坐到下班，除非去上厕所；更有甚者有病不求医，就自己充当医生开药，因缺乏必要的专业医生诊治，一些病情被拖延，错过了最佳治疗时间；有些疾病则被药物表面的作用掩盖，最终酿成大病，另外，还有一些人由于轻视健康管理，缺乏个体健康调护，使身体有了很大的损伤。

现在由不良生活方式引起的慢性非传染性疾病，已经成为威胁人们健康的最重要的诱因。如何做到生活方式健康？现在开始就要对自己进行健康管理。如何做？

1、加强体育锻炼

缺乏体育锻炼的不健康生活方式，会导致身体素质差，极易造成疲劳、眩晕等现象。

2、主动体检

很多人没有认识到症状不显或只有轻微显示并不意味着没有病，相当一部分疾病一旦有症状显示时已经病入膏肓了。

3、饮食起居应有规律

有的人晚睡晚起，不吃早餐，造成营养分布不均，且易患胆道结石等病症，有的甚至不能保证睡眠时间，导致头晕脑胀，神经衰弱。

4、不要久坐不动

长坐不动，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心脑血管方面的病症，同时也是颈椎、腰椎疾病的重要诱发因素。

5、有病要求医

特别是一些慢性病，应在专业医生的指导下进行个体健康调护，不要自己充当医生开药。

倡导一种健康的生活方式，不仅是‘治病’，更是‘治未病’；消除亚健康、提高身体素质、减少痛苦,做好健康保障、健康管理、健康维护；帮助民众从透支健康、对抗疾病的方式转向呵护健康、预防疾病的新健康模式。为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才，我院推出健康管理师培训课程。

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